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Causas da caspa – quais doenças estão relacionadas a ela? 

14 Agosto 2023

Há muitas causas da caspa, mas vale a pena observar que essa descamação do couro cabeludo não é uma condição contagiosa. Também não é uma condição séria, embora seja bastante comum e, se você a tiver, provavelmente já se sentiu envergonhada por causa dela em algum momento (1). Mas não se preocupe, você não está condenada a sofrer com isso pelo resto da vida. Aqui esclarecemos suas dúvidas e damos dicas de como melhorá-la. 

Principais causas da caspa 

Muitas vezes, não há motivo aparente ou, ao contrário, há mais de um fator envolvido. Entretanto, as causas mais comuns são: 

  • Dermatite seborreica 
  • Reações alérgicas  
  • Psoríase 
  • Eczema 

Entre elas, a reação excessiva à presença de Malassezia, uma levedura encontrada no couro cabeludo, destaca-se como um dos fatores desencadeantes da dermatite seborreica e, portanto, da caspa (2)

Da mesma forma, determinados produtos para cuidados com a pele e com os cabelos podem causar irritação e, consequentemente, desencadear a caspa. Se você acha que isso está acontecendo com você, deve parar de usá-los e tentar substituí-los por um produto suave e menos químico (2)

Fatores que aumentam o risco de desenvolver caspa 

Além das possíveis causas da caspa, há fatores ambientais, nutricionais e higiênicos que podem aumentar a probabilidade da mesma como, por exemplo (1,3)

  • Suor excessivo e secreção das glândulas sebáceas (produtoras de sebo). 
  • Não usar shampoo suficiente, o que faz com que as células da pele se acumulem e formem escamas. 
  • Escovação excessiva dos cabelos, pois isso cria muito atrito com a pele sensível do couro cabeludo. 
  • Exposição excessiva à luz solar. 
  • Pressão excessiva sobre o couro cabeludo devido ao uso de chapéus apertados. 
  • Exposição a poeira ou sujeira. 
  • Idade: a caspa geralmente começa no início da idade adulta e continua até a meia-idade. 
  • Ser homem: a caspa é mais comum em homens do que em mulheres. 
  • Temperaturas extremas de inverno e, possivelmente, uma combinação de clima frio e cômodos superaquecidos. 
  • Estresse. 
  • Fatores hormonais, como a menopausa. 

Há certas condições ou doenças que também podem ser causas da caspa, por exemplo (2)

  • HIV 
  • Acne 
  • Doença de Parkinson 
  • Epilepsia 
  • Dependência de álcool 
  • Depressão 
  • Distúrbios alimentares 
  • Histórico de derrame ou ataque cardíaco 
  • Sistema imunológico enfraquecido 
  • Fadiga 
  • Obesidade 

Sinais e sintomas característicos 

As principais manifestações da caspa ocorrem, é claro, no couro cabeludo, e podem ser (1):  

  • Descamação da pele no cabelo, sobrancelhas, barba ou bigode e ombros. 
  • Coceira. 
  • Couro cabeludo escamoso e com crostas. 

Entretanto, dependendo da origem da caspa, outros sinais podem aparecer no corpo, como (4)

  • Dermatite seborreica: manchas vermelhas no rosto e em outras áreas do corpo, caracterizadas por coceira intensa. 
  • Tinha do couro cabeludo: erupção cutânea vermelha ou prateada no couro cabeludo, às vezes com queda de cabelo irregular. 
  • Eczema: pele seca, vermelha, escamosa e com muita coceira em outras partes do corpo. 
  • Dermatite de contato: pele vermelha, irritada, com bolhas e rachaduras após o uso de tinturas de cabelo, sprays, géis ou mousses. 
  • Psoríase: manchas de pele vermelha, com escamas prateadas e crostas, que geram dor. 
  • Crosta láctea: uma das causas da caspa em bebês. Apresenta manchas amareladas e gordurosas no couro cabeludo, nas sobrancelhas e na área da fralda. 

Controle das causas da caspa durante a menopausa 

Causes-of-dandruff

Para evitar o aparecimento da caspa, você precisa examinar as suas causas. Portanto, recomendamos que você consulte um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento e siga suas instruções. Entretanto, algumas recomendações gerais são (2,4,5)

  • Lave diariamente com um shampoo de limpeza suave e massageie suavemente o couro cabeludo.  
  • Diminua o tempo de exposição ao sol. 
  • Use menos produtos para o cabelo e prefira shampoos que contenham um destes ingredientes: piritionato de zinco, ácido salicílico, sulfeto de selênio, cetoconazol, alcatrão de hulha. 
  • Controle o estresse. 
  • Evite produtos que contenham detergentes e ingredientes químicos agressivos. 
  • Escove o cabelo com frequência. 
  • Mantenha a pele hidratada
  • Garanta a ingestão adequada de zinco, ômega 6 e 3 e vitaminas do complexo B, especialmente a B7, para que seu cabelo tenha uma boa aparência e aproveite os benefícios da biotina

As causas da caspa podem, definitivamente, afetá-la em qualquer idade, mas você não precisa conviver com ela. Leve em conta essas dicas e consulte seu dermatologista regularmente. Convidamos você a aproveitar cada etapa de sua vida e não deixe que um pouco de caspa a impeça! 

Referências bibliográficas 

  1. Mayo Clinic. Dandruff – Symptoms and causes [Internet]. 2021 [consultado em 12 de julho de 2023]. Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850 
  1. Brazier Y. How to treat dandruff [Internet]. Medical News Today; 2023 [consultado em 12 de julho de 2023]: https://www.medicalnewstoday.com/articles/152844 
  1. Marcin A. What Causes Dandruff and How to Remove It [Internet]. Healthline; 2021 [consultado em 12 de julho de 2023]. https://www.healthline.com/health/dandruff-itchy-scalp 
  1. NHS. Dandruff [Internet]. 2022 [consultado em 7 de julho de 2023].: https://www.nhs.uk/conditions/dandruff 
  1. Pevzner H. What Is Dandruff? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention [Internet]. Everyday Health; 2022 [consultado em 8 de julho de 2023]: https://www.everydayhealth.com/dandruff/guide/ 

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